Jak zostać szczęśliwym posiadaczem karty GMS? Trzeba spełnić warunek odpowiedniego dochodu. (fot. Shutterstock)

Farmaceuta w Irlandii:...

Nieumiejętnie, w tym nadmiernie stosowana suplementacja, może powodować wiele niekorzystnych konsekwencji zdrowotnych. (fot. Shutterstock)

Racjonalna Suplementacja...

Czynnikami wywołującymi reakcje fototoksyczne mogą być substancje roślinne, leki czy środki chemiczne, działające zewnętrznie bądź podane doustnie. (fot. Shutterstock)

10 leków, przy których należy...

Nieograniczone stosowanie antybiotyków, skutkuje opornością na środki przeciwdrobnoustrojowe oraz rozwojem „superbakterii”. (fot. Shutterstock)

Antybiotykooporność jak...

System ten w aptece nie ma większego sensu! Oznacza on tylko masę problemów a niczego nie gwarantuje. (fot. Shutterstock)

Dyrektywa antyfałszywkowa, a...

Lewy sierpowy na sam początek dnia

Lewy sierpowy na sam początek dnia

Zima się ledwo zaczęła, a ja już z utęsknieniem czekam na pierwsze pąki krokusów. Krótkie i mroźne dni wprowadzają mnie w stan uśpienia i nostalgii. Mam nadzieję, że to jeszcze nie jest depresja sezonowa, bo naprawdę lubię leżenie pod ciepłym kocem z herbatą w podorędziu.

Kiedy wreszcie się obudzę z zimowego snu? W głowie przewijają mi się obrazy czerwonych pomidorów z których ścieka poranna rosa, truskawek, które zrywam prosto z krzaczka. Nagle się otrząsam i uświadamiam sobie, że jeszcze kilka miesięcy muszę poczekać.

Jak zastąpić sobie te braki w diecie? Jak sprawić, żeby chociaż troszkę poprawiło się nam samopoczucie? Przecież nie rzucimy się na słodycze - przypominam od stycznia wszyscy jesteśmy na diecie i nie poddajemy się! Macie jakieś ulubione sposoby na pokonanie zimowej chandry?

Dobrym rozwiązaniem są suszone owoce i orzechy, może pod względem kaloryczności nie wypadają zbyt dobrze, ale są doskonałą alternatywą dla zakazanych słodyczy. Daktyle, morele, figi to są produkty, które powinny się teraz znaleźć w naszym jadłospisie. Podejrzewam, że nie każdy ma ochotę na noszenie ze sobą lepkich suszonych owoców, nic straconego! Mam dla Was świetną alternatywę. Kilka miesięcy temu, całkiem przypadkiem włożyłam do koszyka batonik. Mąż popatrzył na mnie z dezaprobatą, a z jego oczu wyczytałam – „ty zawsze wynajdziesz coś nowego”.

Tak, uwielbiam sprawdzać, smakować, delektować się, badać, dotykać, sprawdzać i cieszyć się tym.
Przecież ten batonik tak ładnie na mnie patrzył, leżał samotnie, ostatni w skrzyneczce. To było przeznaczenie i miłość od pierwszego wejrzenia. Lubię go zabierać ze sobą wszędzie tam, gdzie dopada mnie nagły, niepodziewany głód.



Może przedstawię Wam moich ulubieńców, bo jest ich aż trzech! Aloha, Kosmos i Lewy Sierpowy. Nazwa dla batoników dość oryginalna i ta oryginalność mnie właśnie do nich przyciągnęła. Bo nawet opakowanie jest designerskie. I mimo, że wszystkie są wyjątkowe, to każdy z nich posiada indywidualną osobowość. Podstawowym składnikiem wszystkich batonów są figi, daktyle, migdały, słonecznik i orzechy nerkowca. Jednak każdy z nich z osobna posiada składnik, który nadaje mu unikalny smak. Aloha z nutką kokosa (płatki i nierafinowany olej kokosowy), Kosmos z dodatkiem kakao, a Lewy Sierpowy z nasionami goi. Czy świat nie wygląda od razu lepiej? Zastrzyk energii, który otrzymacie po spałaszowaniu batonika możecie spożytkować podczas porządkowania aptecznych półek!

Jeżeli natomiast osoba wydająca jest w stanie określić brakujący kod pocztowy, to może opisać go na rewersie recepty papierowej. (fot. Shutterstock)Czy farmaceuta może uzupełnić kod...

Od 18 kwietnia, gdy weszło w życie nowe rozporządzenie w sprawie recept, elementem obowiązkowym...

Techniczka na stażu samodzielnie wydawała leki pacjentom, a w systemie była wtedy zalogowana na kierownika apteki. (fot. Shutterstock)Sposób na zatrzymanie technika stażysty...

Sąd Rejonowy Szczecin-Centrum już po raz kolejny, w krótkim czasie, rozstrzygał sprawę...

Póki co wszystkie osoby zatrzymane w poniedziałek przez CBA, zostały zwolnione do domu. (fot. Shutterstock)Nielegalny wywóz leków to proceder...

"To proceder niezwykle szkodliwy" - mówi o nielegalnym wywozie leków dr Paweł Wróblewski. "...

W ocenie Ministra Zdrowia obowiązujące obecnie regulacje odnoszące się do kwestii koncentracji zezwoleń na prowadzenie apteki ogólnodostępnej mają charakter kompleksowy. (fot. MGR.FARM)Ministerstwo Zdrowia o cofaniu zezwoleń...

Pod koniec stycznia poseł Waldemar Buda zwrócił się do Ministra Zdrowia z pytaniem o los 1500...

NFZ wyjaśnia, że data i godzina realizacji recepty oznacza moment fiskalizacji recepty lub kilku recept, kiedy pacjent płaci za wydawane leki. (fot. Shutterstock)Będą kary dla aptek, za błędnie...

Mazowiecki Oddział Wojewódzki NFZ wydał interpretację przepisów nowego rozporządzenia w sprawie...