Jak obniżyć "wiek" serca? | mgr.farm
Stosowanie niektórych leków przez sportowców jest dozwolone. Czy pomagają one w osiąganiu dobrych wyników? (fot. Shutterstock)

6 leków, które pomagają...

 Nie jest tajemnicą, że leki podawane doustnie za dnia cechuje zdecydowanie większa biodostępność. (fot. Shutterstock)

Czas zażywania leków ma...

Farmaceuta (aptekarz) nie może w toku swojej pracy podejmować działań, które były sprzeczne z przepisami prawa regulującymi wykonywanie zawodu. (fot. Shutterstock)

"Pracodawca zmusza mnie...

Wielu polskich farmaceutów szuka pracy w Irlandii. Jak powinni zacząć? (fot. Shutterstock)

Farmaceuta w Irlandii:...

Społeczeństwo wychodzi z założenia, że żyjemy w erze leków instant – lek w zasadzie tylko czeka grzecznie w opakowaniu, by wraz z pierwszą dawką uśmierzyć ból i wszelkie dolegliwości. (fot. Shutterstock)

Społeczeństwo instant

Jak obniżyć "wiek" serca?

Jak obniżyć "wiek" serca?

Tagi: 

Jak pokazują badania przeprowadzone w ramach kampanii „Ciśnienie na życie”, u Polaków „wiek” serca jest średnio o sześć lat wyższy niż wiek metrykalny. Plasuje to nasz kraj w czołówce państw zmagających się z problemem chorób sercowych.

„Wiek” serca ustala się na podstawie różnych danych, między innymi ciśnienia tętniczego, wagi ciała oraz chorób przebytych przez pacjenta. Szczególnie „stare” narządy mają kierowcy. Wynika to z ich stylu życia: braku ruchu, stresu i nieregularnych posiłków oraz trybu pracy.

Przeprowadzanie badań jest ważne, ponieważ ich wyniki mobilizują wielu zainteresowanych do zadbania o siebie. Kiedy obniżamy „wiek” serca, poprawiamy jego funkcjonowanie, zmniejszamy ryzyko wystąpienia zawału i w konsekwencji wydłużamy sobie życie. Aby „odjąć lat” swojemu narządowi, należy jeść mniej kalorycznych posiłków oraz zwiększyć aktywność fizyczną. Stosowanie tabletek to droga na skróty.



Na choroby serca zdecydowanie bardziej narażeni są mężczyźni. „Kobiety lepiej dbają o swoje zdrowie. Z kolei ich partnerzy nie wykonują badań kontrolnych i odwiedzają lekarzy wyłącznie w sytuacji kryzysowej, kiedy choroba postąpiła zbyt daleko” – mówi dr Łukasz Wierucki z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Dlatego tak ważne jest przekonywanie mężczyzn, aby regularnie sprawdzali swój stan zdrowia.

źródło: infowire

Temat gwałtownych podwyżek był na tyle gorący, że zarząd Pex PharmaSequence – firmy od lat analizującej m.in. ceny w aptekach – wydał specjalne oświadczenie w tej sprawie. (fot. Shutterstock)Ceny leków wzrosły z powodu „apteki dla...

Dynamiczny skok cen zbiegł się w czasie z przyznaniem aptekarzom dużych przywilejów oraz silnym...

Bez znaczenia jest fakt, iż o promocji nie informuje się poza lokalem apteki. (fot. Shutterstock)Marketing szeptany w aptekach jest...

Aptekarze od lat szukają sposobu na obejście zakazu reklamy aptek. Niedawno promowali się za...

Perspektywy rozwoju e-commerce w farmacji są nadal optymistyczne. (fot. Shutterstock)Cyfryzacja powinna zakończyć wędrówkę...

Czy apteki internetowe zagrażają przyszłości tradycyjnych aptek? Skąd biorą się w nich tak...

Analitycy domu maklerskiego wskazują, że w 2018 roku Neuca powinna utrzymać wynik finansowy na podobnym poziomie jak w 2017 roku. (fot. Shutterstock)Udział spółki Neuca w nielegalnym...

Analitycy DM BOŚ podtrzymali długoterminową rekomendację „Kupuj” i krótkoterminową „Przeważaj”...

W opinii PASMI cele opisane w petycji można osiągnąć środkami znacznie mniej restrykcyjnymi. (fot. Shutterstock)PASMI reaguje na petycję w sprawie...

Polski Związek Producentów Leków Bez Recepty (PASMI) wydał stanowisko w sprawie petycji, jaka...

Oświadczenie

Dostęp do zawartości serwisu mgr.farm jest możliwy
dla osób uprawnionych do wystawia recept
lub osób prowadzących obrót produktami leczniczymi.

Oświadczam, że jestem lekarzem, farmaceutą
lub osobą prowadzącą zaopatrzenie w produkty lecznicze.