Antyglutenowa moda zakorzeniła się głęboko w świadomości ludzi (fot. Shutterstock)

Gluten gorszy od morfiny?

Heroina była czołowym produktem Bayera do czasu wybuchu I Wojny Światowej (fot. Shutterstock)

Farmacja w służbie złu

Coraz częściej można zaobserwować franczyzy skonstruowane w sposób, który uniemożliwia farmaceutom odstąpienie od wykonania zapisów umowy, pod groźbą dotkliwych kar finansowych (fot. Shutterstock)

Farmaceuta nie może mieć...

Rośliny od lat stosowane były w medycynie tradycyjnej. Z ich właściwości czerpiemy też współcześnie (fot. Shutterstock)

10 najciekawszych surowców...

Opiekun stażu może wyrazić negatywną opinię o praktykancie, jednak nie rzutuje ona na zakończenie studiów (fot. Shutterstock)

Apteka stażowa

Smartfon poprawi nastrój

Smartfon poprawi nastrój

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy nasz organizm staje się podatny na huśtawkę nastrojów. Dręczy nas smutek, tracimy siłę i motywację do działania, nie możemy się skoncentrować nad codziennymi czynnościami i łatwo nas wyprowadzić z równowagi. Poza wizytą u psychologa, spacerem na świeżym powietrzu czy farmakoterapią, jesienną chandrę pomoże nam zwalczyć...smartfon!

SleepTime dostępna jest również w wersji na iOS.

W higienie naszego centralnego układu nerwowego niezwykłą rolę pełni sen. Możemy być święcie przekonani, że zapadamy w zdrowy sen i się wysypiamy, a rzeczywistość może okazać się zgoła inna. Proponuję więc zapoznać się z aplikacją Sleep Time. Pełni ona bowiem rolę specjalnego budzika, który potrafi monitorować i analizować rytm naszego snu. Wystarczy włączyć aplikację, położyć telefon na łóżku, a Sleep Time obudzi nas w najlżejszej fazie snu w ramach wybranego przez nas 30-minutowego przedziału czasowego. Niewiarygodne? Na uwagę zasługuje fakt, że algorytm budzenia wykorzystany w aplikacji opracowany został we współpracy z naukowcami Uniwersytetu Stanfroda!

Nie mamy problemu ze wstawaniem, a z zasypianiem? Z pomocą przyjdzie nam Sleep Pillow Sound . Jeśli wierzyć autorom powołującym się na opinie lekarzy – ta wysokiej jakości relaksująca kompozycja dźwięków zapewnia szybkie i spokojne zasypianie i może być nawet pomocna osobom cierpiącym na bezsenność. Jeśli lubicie zasypiać w odgłosach deszczu, miejskiego gwaru, dźwiękach lasu czy szumie wntylatora – ta aplikacja jest dla Was!

Praca w aptece – choć z pozoru wydaje się być spokojna, czasem potrafi dać w kość. To nic odkrywczego? Odkrywcza może więc okazać się aplikacja Relax & Rest Meditations , która dzięki jednemu z kilkunastu dostępnych programów pomoże nam oddać się wewnętrznej medytacji. Spokój i pogoda ducha gwarantowana!



How are you? Czasem odpowiedź na to pytanie, nie zgadza się z naszym stanem ducha. Możemy wtedy sięgnąć po rzetelny test nastroju, który pomoże nam walczyć ze złą aurą, określi nasz dzienny biorytm i wyznaczy dominujące emocje. Wierząc wynikom ankiety – użytkownicy cierpiący na lęki, zaburzenia nastroju, snu i czuwania, korzystający z How Are You? ? Po 20 przeprowadzonych pomiarach odczuli wyraźną poprawę nastroju.

Nic tak dobrze nie moduluje działania naszego CNS jak muzyka, a wszystko dzięki falom alfa i theta oddziałujących za jej pośrednictwem na nasz mózg. Dlatego idealnym lekarstwem na bolączkę dnia codziennego będzie wyegzekwowanie wobec siebie pół godziny dziennie na muzyczny relaks. AppStore i Google Play pęka w szwach od aplikacji muzycznych. Bez względu na to, którą wybierzemy – nasza ulubiona muzyka ukoi nerwy i naładuje pozytywną energią. Jeśli miałbym pokusić się o subiektywny wybór postawiłbym na Ear Bits Radio , które jest kopalnią muzycznych inspiracji nieznanych artystów, w których nie sposób się nie zakochać! Oprócz skrupulatnie uszeregowanych gatunków muzycznych, znajdziecie kanały z muzyką wpływającą na nastrój, umilającą czytanie, motywującą do nauki czy dopingującą w pracy.

Najciekawsze jest jednak to, iż według producenta ulotka, która znalazła się w leku, została wcześniej zatwierdzona przez URPL (fot. Shutterstock)GIF wycofuje lek z powodu...

Główny Inspektor Farmaceutyczny na wniosek Prezesa URPL wydał decyzję o wycofaniu z obrotu...

Co ciekawe farmaceutka przyznała, że wśród swoich pacjentów nie promuje produktu, który reklamowała, a sam udział w reklamie potraktowała jako "tekst do odczytania". (fot. Shutterstock)Farmaceutka ukarana za udział w...

Kilka lat temu w środowisku farmaceutycznym szerokim echem odbił się udział farmaceutki w...

 Do postulatu NIA odniosła się sekretarz stanu w Ministerstwie Zdrowia, Józefa Szczurek-Żelazko. (fot. Shutterstock)O farmaceutach szpitalnych w senacie...

W ubiegłym tygodniu Sejm uchwalił nowelizację ustawy o sposobie ustalania najniższego...

Jarosław Mateuszuk wyjaśnił, że przyczyn trudności z dostępem do leków może być wiele. (fot. TVP3 Białystok)Poza dużymi miastami problem braku...

Jarosław Mateuszuk, prezes Okręgowej Rady Aptekarskiej w Białymstoku, opowiadał wczoraj w...

Celem tego spotkania, jak twierdzi Janusz Cieszyński, było zinwentaryzowanie i spisanie wątpliwości, które mają farmaceuci. (fot. MGR.FARM)Wiceminister zdrowia na posiedzeniu NRA...

12 września 2018 roku w Warszawie odbyło się posiedzenie Naczelnej Rady Aptekarskiej. Członkowie...