Jak zostać szczęśliwym posiadaczem karty GMS? Trzeba spełnić warunek odpowiedniego dochodu. (fot. Shutterstock)

Farmaceuta w Irlandii:...

Nieumiejętnie, w tym nadmiernie stosowana suplementacja, może powodować wiele niekorzystnych konsekwencji zdrowotnych. (fot. Shutterstock)

Racjonalna Suplementacja...

Czynnikami wywołującymi reakcje fototoksyczne mogą być substancje roślinne, leki czy środki chemiczne, działające zewnętrznie bądź podane doustnie. (fot. Shutterstock)

10 leków, przy których należy...

Nieograniczone stosowanie antybiotyków, skutkuje opornością na środki przeciwdrobnoustrojowe oraz rozwojem „superbakterii”. (fot. Shutterstock)

Antybiotykooporność jak...

System ten w aptece nie ma większego sensu! Oznacza on tylko masę problemów a niczego nie gwarantuje. (fot. Shutterstock)

Dyrektywa antyfałszywkowa, a...

Moda na zdrowe opalanie

Moda na zdrowe opalanie

Wkrótce wakacje. W aptekach nie zabraknie pytań o najskuteczniejsze i najbezpieczniejsze filtry przeciwsłoneczne. Oto co farmaceuta musi wiedzieć, by móc bez zawahania odpowiedzieć na każde pytanie pacjenta.

Dermokosmetyki z filtrami UV stanowią dobrą profilaktykę przeciw poparzeniom słonecznym. Należy je jednak stosować rozsądnie, gdyż nie wszystkie chronią równie dobrze i nie wszystkie są równie bezpieczne. (fot. Shutterstock)

Jeszcze pod koniec ubiegłego wieku opalenizna stanowiła jeden z modnych wyznaczników zdrowia. Młody, wysportowani mężczyzn i kobiety o oliwkowej skórze to byli wszechobecnie w kolorowych magazynach i na ekranach telewizorów. Dziś wiemy, że nadmierne opalanie silnie przyspiesza starzenie skóry i może zwiększać prawdopodobieństwo wielu chorób. Alabastrowa cera bez plam i przebarwień znów stała się cechą pożądaną. Moda na filtry przeciwsłoneczne z całą pewnością jest bezpieczniejsza niż moda na opalanie.

Ultrafioletowe A, B, C

Promieniowanie ultrafioletowe (UV) to częstotliwość promieniowania elektromagnetycznego od 200 do 400 nm. Zakres ten dzielimy na UVA (320-400 nm), UVB (290-320 nm) i UVC (200-290 nm). Różne źródła podają nieco inne zakresy długości fali, jednakże działanie wyróżniające dany typ określono jednoznacznie. Nazwa „ultrafioletowe” wynika z tego, że zakres UV zaczyna się od częstotliwości, które dla ludzkiego oka mają barwę niebiesko-fioletową.

Najbardziej szkodliwe jest promieniowanie UVC, które niesie ze sobą najwięcej energii. Na szczęście w dużym stopniu blokuje je warstwa ozonowa. Działa ono bezpośrednio na strukturę kwasów nukleinowych organizmów żywych, rozrywa łańcuchy DNA i RNA, denaturuje białka. Sztucznie emitowane UVC jest wykorzystywane do dezynfekcji pomieszczeń laboratoryjnych i szpitalnych.

Promieniowanie UVB stymuluje wytwarzanie w skórze witaminy D i w niewielkiej dawce jest niezbędne. Nie przenika przez szkło, chmury, wnika natomiast w naskórek. Działa głównie na komórki Langerhansa, keratynocyty i melanocyty. W nadmiarze może wywoływać rumień poprzez rozszerzenie naczyń włosowatych a uszkodzenie keratynocytów powoduje uwalnianie prostaglandyn i w efekcie reakcję zapalną. W melanocytach UVB stymuluje wytwarzanie melaniny. Ta ostatnia, tworząc efekt opalenizny, ma za zadanie zatrzymać głównie promieniowanie UVA. Ekspozycja na UVB na równi z UVA jest związana ze zwiększeniem ryzyka wystąpienia nowotworów złośliwych skóry.

UVA najtrudniej zatrzymać: przenika niemal przez wszystko, szkło, plastik. Wnika w głąb skóry uszkadzając włókna kolagenowe i stymulując procesy starzenia. Jest mniej szkodliwe od UVB, jednakże długa ekspozycja na jego duże dawki może być przyczyną tzw. zaćmy fotochemicznej (zmętnienie soczewki). To UVA jest odpowiedzialne za tak zwaną alergię słoneczną oraz powstawanie trwałych plamek i przebarwień na skórze. W skórze podatnej może również uszkadzać naczynia włosowate, co w efekcie prowadzi do pogłębienia problemów cery naczynkowej. Dermokosmetyki z filtrami chronią głównie przed promieniowaniem UVB oraz częściowo UVA.

Skala ochrony

Żaden filtr ani żaden dermokosmetyk go zawierający nie zatrzymuje promieniowania UV całkowicie. Efektywność ochrony mierzymy jako iloraz minimalnej dawki promieniowania wywołującej rumień na skórze chronionej i nie chronionej. Wylicza się go wg wzoru:


* SPF – Sun Protection Factor
* MED – Minimal Erythrema Dose

W praktyce współczynnik SPF mówi nam o ile dłużej możemy przebywać w danych warunkach pogodowych. Dla przykładu, jeśli w danych warunkach pogodowych po 10 minutach na wrażliwej skórze zauważymy rumień, to po zastosowaniu kosmetyku z filtrem SPF 30 ten rumień wystąpi po 300 minutach, czyli po 5 godzinach. Są to oczywiście dane przybliżone. Dla rzeczywistej skuteczności filtrów niezbędne jest nałożenie dermokosmetyku w odpowiedniej ilości (2 mg/cm2) oraz brak kontaktu skóry z wodą i ubraniem. Żaden filtr nie chroni w 100%. SPF 15 blokuje promieniowanie UVB w 93,3%, SPF 30 w 96,7% a SPF 50 w 98,3%. Stopień ochrony przed promieniowaniem UVA nie jest aktualnie wyliczany według ujednoliconego standardu, ponieważ nie ma natychmiastowej reakcji skóry na ten zakres promieniowania. Zaleca się natomiast producentom kosmetyków stosowanie ochrony zarówno wobec UVA, jak i UVB.

Strony

Jeżeli natomiast osoba wydająca jest w stanie określić brakujący kod pocztowy, to może opisać go na rewersie recepty papierowej. (fot. Shutterstock)Czy farmaceuta może uzupełnić kod...

Od 18 kwietnia, gdy weszło w życie nowe rozporządzenie w sprawie recept, elementem obowiązkowym...

Techniczka na stażu samodzielnie wydawała leki pacjentom, a w systemie była wtedy zalogowana na kierownika apteki. (fot. Shutterstock)Sposób na zatrzymanie technika stażysty...

Sąd Rejonowy Szczecin-Centrum już po raz kolejny, w krótkim czasie, rozstrzygał sprawę...

Póki co wszystkie osoby zatrzymane w poniedziałek przez CBA, zostały zwolnione do domu. (fot. Shutterstock)Nielegalny wywóz leków to proceder...

"To proceder niezwykle szkodliwy" - mówi o nielegalnym wywozie leków dr Paweł Wróblewski. "...

W ocenie Ministra Zdrowia obowiązujące obecnie regulacje odnoszące się do kwestii koncentracji zezwoleń na prowadzenie apteki ogólnodostępnej mają charakter kompleksowy. (fot. MGR.FARM)Ministerstwo Zdrowia o cofaniu zezwoleń...

Pod koniec stycznia poseł Waldemar Buda zwrócił się do Ministra Zdrowia z pytaniem o los 1500...

NFZ wyjaśnia, że data i godzina realizacji recepty oznacza moment fiskalizacji recepty lub kilku recept, kiedy pacjent płaci za wydawane leki. (fot. Shutterstock)Będą kary dla aptek, za błędnie...

Mazowiecki Oddział Wojewódzki NFZ wydał interpretację przepisów nowego rozporządzenia w sprawie...