Dzięki zastosowaniu tego modelu klient zamienia się w pacjenta. Nasza misja zawodowa zostaje spełniona i satysfakcja pacjenta jest na zdecydowanie wyższym poziomie (fot. Shutterstock)

Koła sprzedaży w opiece...

5 największych skandali...

Istotnym aspektem pracy w aptece całodobowej jest możliwość niesienia pomocy pacjentom szczególnie w tych chwilach, kiedy potrzebują jej nagle (fot. Shutterstock)

Apteka całodobowa z...

Często do aptek trafiają też recepty nierefundowane wypisane w języku obcym. Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby je zrealizować. (fot. Shutterstock)

Recepta na problem z receptą...

Doskonałym przykładem funkcjonowania instrumentów dzielenia ryzyka jest sytuacja z takimi lekami jak jak Xarelto czy Pradaxa. (fot. shutterstock)

Firmy farmaceutyczne, czarny...

Zespół suchego oka u farmaceutów

Zespół suchego oka u farmaceutów

Nie zdajemy sobie sprawy ile negatywnych czynników codziennie wpływa na stan naszych oczu. W aptece korzystamy z komputera, często w nieodpowiedni dla nich sposób. Kolejne problemy pojawiają się wskutek działania klimatyzacji i sztucznego oświetlenia. A stąd już niedaleko do wystąpienia pierwszych objawów zespołu suchego oka, czyli suchych, piekących lub łzawiących oczu.

Jednym z najgorszych czynników wpływających na rozwój zespołu suchego oka jest długotrwałe wpatrywanie się w ekran komputera w pracy, często również po powrocie do domu. Istnieje kilka prostych zasad które pomogą w higienicznym korzystaniu z komputera. Górna krawędź ekranu powinna znajdować się na wysokości wzroku, a sam ekran 50-70cm od nas. Nasza praca przed nim nie może być ciągła. Co 15 minut warto dać odpocząć oczom i przez chwilę popatrzeć w dal. Szczęśliwie dla nas przez większość czasu za pierwszym stołem biegamy z receptami, wydajemy leki i komunikujemy się z pacjentami, nie przeciążając wzroku ekranem komputera. Niestety, obowiązki biurowe (szczególnie kierownicze) mogą pogłębiać problem suchych oczu za sprawą zbyt wytężonej pracy przed komputerem. Wtedy co godzinę należy robić 5 minut przerwy. Jakkolwiek trywialnie to zabrzmi, trzeba też pamiętać o częstym mruganiu! Człowiek winien mrugać około 20 razy na minutę, tymczasem podczas korzystania z komputera zapominamy o tym i robimy to zaledwie kilka razy, nie dostarczając tym samym dostatecznej ilości płynu łzowego do worka spojówkowego.

Zdradliwe dla naszych oczu jest również sztuczne oświetlenie. Najlepsze dla narządu wzroku jest oświetlenie naturalne, o które w aptekach ciężko. Zadbajmy więc o odpowiednie rozproszenie sztucznego oświetlenia, tak aby strumień światła nie odbijał się od ekranu komputera zbyt intensywnie. W naszej pracy nie unikniemy również kontaktu z klimatyzacją, która działa wysuszająco na oczy, błony śluzowe i skórę. Aby zminimalizować jej negatywne działanie powinniśmy wietrzyć aptekę co 3-4 godziny, jeśli tylko mamy taką możliwość. Pamiętajmy o wykonywaniu tej czynności również w okresie grzewczym.



Istotną pomocą w walce z suchymi oczami jest nawadnianie. Picie wody działa zbawiennie na odpowiednie nawilżenie suchych oczu. Powszechnie mówi się o potrzebie picia 1,5l wody dziennie, najlepiej w małych regularnych porcjach celem lepszego nawodnienia. Najsprytniej jest postawić kubek z wodą przy stanowisku pracy i w równych odstępach czasu brać po parę łyków, na czym skorzysta cały organizm. Dodatkową pomocą w batalii o nasze oczy jest doraźne zastosowanie kropli o działaniu nawilżającym, powlekającym i ochronnym. Krople takie działają jak sztuczne łzy natychmiast przynosząc ulgę. Poszczególne preparaty zawierają substancje w postaci polimerów, takich jak: kwas hialuronowy (Curiosin, Hyabak), alkohol poliwinylowy (Lacrimal), karbomer (Oftagel) czy hypromeloza (Tears Naturale II). Przy zespole suchego oka ważna jest także higiena powiek, polegająca na codziennym usuwaniu zanieczyszczeń z powierzchni skóry i przywracaniu naturalnych warunków dla narządu wzroku. Do tego celu zalecane są jałowe chusteczki myjące np. Blephaclean firmy Thea. Działają one oczyszczająco, nawilżająco i łagodząco. Na rynku dostępne są również sterylne żele myjące i płyny micelarne.

Objawy suchego oka bywają męczące i drażniące, szczególnie w pracy farmaceuty. Nabywając prawidłowe nawyki higieniczne mamy szansę ich uniknąć. Nie lekceważmy pierwszych niepokojących symptomów, bo problem może się z czasem pogłębić. A jak w przypadku wielu jednostek chorobowych i w tej lepiej zapobiegać, niż leczyć!

Będzie to już kolejne przesunięcie terminu wejścia w życie obowiązkowego przekazywania danych za pośrednictwem Zintegrowanego Systemu Monitorowania Obrotu Produktami Leczniczymi. (fot. Shutterstock)Raportowanie do ZSMOPL od... 1 kwietnia...

Dopiero co w życie weszła nowelizacja przesuwająca termin obowiązkowego raportowania danych...

Zdaniem NFZ stosowanie "mnożników aptecznych" prowadzi do zawyżania wartości składników. (fot. Shutterstock)NFZ kwestionuje stosowanie "...

W związku z sygnalizowaniem przez kierowników mazowieckich aptek przypadków kwestionowania przez...

Ministerstwo zdrowia będzie miało czas do końca roku, by stworzyć rozporządzenie dokładnie precyzujące jak leki i na jakich zasadach będą mogły być sprzedawane wysyłkowo (fot. Shutterstock)Wysyłkowa sprzedaż leków na receptę od...

Podczas wczorajszego posiedzenia Komisji Zdrowia posłowie przegłosowali poprawkę Prawa i...

Wysyłkowa sprzedaż leków na receptę funkcjonuje w takich krajach jak Niemcy, Wielka Brytania, Holandia, Portugalia czy Estonia. (fot. Shutterrstock)PharmaNET za sprzedażą leków na receptę...

Związek Przedsiębiorców i Pracodawców i Związek Pracodawców Aptecznych PharmaNET wyraziły...

Naczelna Izba Aptekarska zaapelowała, w popartej przez posłów poprawce, słowo "produktów leczniczych" zamienić na "wyrobów medycznych podlegających refundacji" (fot. sejm.gov.pl)VIDEO: Gorąca dyskusja o wysyłkowej...

Podczas dzisiejszego posiedzenia Komisji Zdrowia prowadzono gorącą dyskusję na temat możliwości...