REKLAMA
Magazyn mgr.farm

5 problemów zdrowotnych, które mogą wystąpić podczas podroży

24 lipca 2019 11:05

Wakacje to czas podróży, tych bliższych i dalszych. Rozwój pasażerskiego ruchu lotniczego spowodował, że każdego roku dziesiątki milionów turystów podróżuje między innymi do regionów i krajów Afryki, Azji i Ameryki Południowej. Miejsca te charakteryzują się uciążliwymi warunkami klimatycznymi oraz niskimi standardami sanitarnymi [1]. Czas podróży związany jest nie tylko z przyjemnością poznawania nowych miejsc, ale też z ryzykiem wystąpienia różnych schorzeń, które nie występują w naszym kraju. Przed częścią z nich możemy się zabezpieczyć.

Dur brzuszny jest ostrą chorobą zakaźną wywoływaną przez bakterie, pałeczki duru brzusznego (fot. Shutterstock)
Do najczęstszych problemów zdrowotnych występujących w podróży jest biegunka. Może ona wystąpić u niemal połowy turystów podróżujących do krajów o złych warunkach sanitarnych (fot. Shutterstock)

1. Zaburzenia zakrzepowo- zatorowe

Zdrowi podróżni zazwyczaj dobrze tolerują warunki oraz ciśnienie powietrza w kabinie samolotu, zaś osoby obciążone chorobami układu oddechowego, serca, naczyń oraz krwi, po przeprowadzonych niedawno operacjach, a także kobiety w ciąży, przed lotem powinni skonsultować z lekarzem bezpieczeństwo tej formy transportu. Długi lot, związany z nieruchomą pozycją podróżującego to czynnik sprzyjający powstawaniu zakrzepów w żyłach kończyn dolnych (zakrzepicy żył głębokich), a także powikłań tego stanu, np. zatorów w płucach.

W grupie ryzyka wystąpienia tego schorzenia są podróżni w starszym wieku, z niektórymi zaburzeniami krzepnięcia krwi, po niedawno przebytej operacji, z rozpoznaną wcześniej zakrzepicą albo zatorowością oraz kobiety w ciąży i stosujące doustne środki antykoncepcyjne albo hormonalną terapię zastępczą. Aby zapobiegać wystąpienia zakrzepicy podczas długich lotów należy regularnie spacerować, wstawać i wykonywać ćwiczenia mięśni łydek. Dodatkowo podczas podróży należy pić duże ilości bezalkoholowych napojów, z wyjątkiem tych zawierających kofeinę, gdyż mają one działanie odwadniające. W sytuacjach szczególnych zgodnie z zaleceniem lekarza przed wylotem należy zastosować leki przeciwzakrzepowe.  W przypadku występowania schorzeń i innych stanów zwiększających ryzyko zakrzepicy, podczas długich przelotów warto zastosować podkolanówki uciskowe [2].

REKLAMA

2. Urazy termiczne

W klimacie gorącym, w rejonach o niskich standardach, warunki środowiskowe różnią się znacznie o tych, które spotykamy w krajach rozwiniętych klimatu umiarkowanego. Turysta przybywający do nowego środowiska przechodzi w sposób zamierzony albo bez tej świadomości okres aklimatyzacji do nowego środowiska, kiedy to musi zaadaptować się do odmiennych warunków środowiskowych. U podróżujących mogą wystąpić zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej, będące wynikiem dużej utraty wody oraz elektrolitów drogą parowania i wydalania potu (podczas okresu adaptacyjnego pot osób niezaaklimatyzowanych zawiera 2-3 razy więcej soli niż osób zaaklimatyzowanych). Prowadzić to może do urazów cieplnych takich jak udar cieplny, wyczerpanie cieplne czy kurcze mięśniowe.

REKLAMA

W czasie aklimatyzacji należy pić płyny (wodę, napoje izotoniczne) w ilości 3-4 litry na dobę. W tym czasie nasz organizm przestawić musi swój zegar fizjologiczny, dlatego rozkład dnia oraz zakres wykonywanych czynności należy dostosować do nowej sytuacji środowiskowej [2].

3. Zakażenia przenoszone drogą pokarmową

Do najczęstszych problemów zdrowotnych występujących w podróży jest biegunka. Może ona wystąpić u niemal połowy turystów podróżujących do krajów o złych warunkach sanitarnych w Azji, Ameryce Południowej i Środkowej, Afryce. Zwykle choroba ma przebieg łagodny, a dolegliwości mijają po kilku dniach. Jednak często z powodu nieprzyjemnych objawów żołądkowo-jelitowych chorzy muszą zmienić albo odwołać swoje plany podróżnicze. Zanieczyszczone drobnoustrojami napoje oraz żywność mogą wywołać nie tylko biegunkę podróżnych, lecz mogą doprowadzić również do innych zakażeń takich jak dur brzuszny, cholera, wirusowe zapalenie wątroby typu A, ameboza i inne choroby pasożytnicze, choroba Heinego-   Medina [2].

4. Ukąszenia przez owady

W krajach stanowiących miejsce endemicznego występowania chorób pasożytniczych i zakaźnych, respektować należy podstawowe zasady profilaktyki zdrowotnej. Należy do niej ochrona przed owadami czyli stosowanie repelentów, moskitier, klimatyzacji, a także siatek na okna oraz kratki wentylacyjne w zamkniętych pomieszczeniach, jak również noszenie długich rękawów bluzek oraz nogawek spodni, unikanie przebywania na zewnątrz od zmierzchu do świtu [1].

W tropiku ukłucia przez owady mogą być przyczyną infekcji wirusowych, a także chorób pasożytniczych. Cześć z nich stanowić może istotne zagrożenie dla podróżujących. Jedynie niektórym z nich można zapobiegać poprzez stosowanie szczepień przed wyjazdem. Podczas podroży bardzo ważna jest ochrona przed komarami i innymi insektami. Do chorób przenoszonych przez komary należą malaria, żółta gorączka, denga, filariozy, gorączka Zachodniego Nilu, japońskie zapalenie mózgu, chikungunya. Owady mogą przenosić także inne choroby, m.in. leiszmaniozę (muchówki), chorobę Chagasa (pluskwiaki), śpiączkę afrykańską (muchy tse-tse) [2].

REKLAMA

W celu ochrony przed owadami należy korzystać z repelentów o sprawdzonej skuteczności (zawierających DEET, IR3535, ikarydynę) [2].

5. Ugryzienia przez zwierzęta

Ataki bezpańskich bądź dzikich zwierząt, poparzenia przez meduzy czy ukąszenia jadowitych węży mogą stanowić poważne zagrożenie zdrowia turysty [2]. Należy pamiętać o zachowaniu podstawowych zasad ochrony przed nimi czyli unikać kontaktu z lokalnymi zwierzętami (zarówno dzikimi, jak i domowymi), nie dokarmiać ich, nie dotykać, a w przypadku pogryzienia albo zadrapania jak najszybciej przemyć ranę wodą z mydłem, odkazić i skontaktować się  z placówką ochrony zdrowa w celu szczepienia poekspozycyjnego przeciw wściekliźnie. W takich sytuacjach może także zaistnieć potrzeba leczenia antybiotykiem oraz profilaktyki przeciwtężcowej [1, 2].

Literatura:

  1. Korzeniowski K. Medycyna podróży w praktyce lekarza rodzinnego, Forum Medycyny Rodzinnej 2016, Tom 10, Nr 6:283-294
  2. Wroczyńska Agnieszka Bezpiecznie w świat. Poradnik dla podróżnika. Pobrany ze strony szczepieniadlapodrozujacych.pl

 

REKLAMA

Jak oceniasz artykuł?

Twoja ocena: Jeszcze nie oceniłeś/aś artykułu

Udostępnij tekst w mediach społecznościowych

37 komentarzy Komentujesz jako gość [ lub zarejestruj]

Jako konsekwencja działania profilaktycznego przeciwko biegunce podróżnych :)
i zalewania robaka z powodu wielodniowej rozłąki z miejscami stałego pobytu i pracy ;(
7. Stany depresyjne wywołane tęsknotą za domem. 😉
bądź strachem, co zastanie nas w aptece po powrocie ;)
Nie, bardziej fakt, że 2 tygodnie urlopu odpracowuje się po urlopie średnio 3 tygodnie... ;)
W ciągu dwóch tygodni może wejść wiele nowych rozporządzeń...
Nie strasz, bo właśnie jestem an urlopie i nie chcę, żeby się skończył :)
Miejmy nadzieję, że MZ też urlopuje ;)
I ta niepewność czego za 2 tygodnie będzie brakowało :)
Sprawdzają się prorocze słowa pana Kononowicza. Już pare lat temu mówił, że: "nie będzie niczego..." :)
Aaa... czyli wszystko zaczęło się od Białegostoku?
oby tylko wszystko się tam nie skończyło... ;)
albo jakie kolejne zmiany czekają na Ciebie po powrocie; a o nie obecnie nie trudno
Chyba, że ktoś w podróży doznał olśnienia i zmienił pracę
serio, raczej stan depresyjny wywołany powrotem:)
O tak to jest najgorsze, godzina w pracy i już się zapomina że był jakiś urlop :)
Już po pierwszym dniu pracy mam wrażenie jestem bardziej zmęczona niż przed urlopem :)
Ja to nawet już w drodze powrotnej jestem znużo
Ile człowiek musiałby mieć wolnego żeby chcieć wrócić do obowiązków i pracy?
dla regeneracji psychiczno-fizycznej min 3 tygodnie. dla powortu checi to zalezy, czy lubisz prace, czy nie
No tak też zawsze myślałem. Że jakbym miał 3 tyg. to bym wypoczął...ale to chyba nierealne.
3 tygodnie urlopu to chyba tylko w budżetówce. W naszym zawodzie mało realne. I rzeczywiście przydałby mi się jeszcze tydzień wolnego :)
A raczej perspektywą kończącego się urlopu i powrotu do szarej codzienności ;)
O to to, dla mnie jest to bardzo ciężkie przeżycie.
Serio? Artykuł dotyczy wyjazdów wakacyjnych. Na takich się tęskni aż tak za domem? Ja bym chętnie wyjechał na całe 2 m-ce żeby odpocząć od pracy :)
hmm...ciężko ocenić tak długi wyjazd. Nie mam doświadczenia w tak długiej nieobecności.
A może tęsknota za pracą 🤣🤣🤣

Powiązane artykuły

FDA rejestruje lek na trądzik bez recepty FDA rejestruje lek na trądzik bez recepty

Amerykańska Agencja Leków zatwierdziła produkt zawierający adapalen o działaniu podobnym do retinoid...

„Konopna edukacja” i „Latający aptekarz”… Kopia „Konopna edukacja” i „Latający aptekarz”… Kopia

Miniony rok był dla polskiej farmacji niezwykle gorący. Wiele wskazuje na to, że w roku 2019 czeka n...

Projekt ustawy o zdrowiu publicznym przekazany do konsultacji Projekt ustawy o zdrowiu publicznym przekazany do konsultacji

Projekt ustawy o zdrowiu publicznym został przekazany do konsultacji - informuje Ministerstwo Zdrowi...

REKLAMA

Potrzebujesz wsparcia
w znalezieniu pracownika do apteki?

Chcesz się dowiedzieć, jak możemy Ci pomóc?
Zostaw numer telefonu, skontaktujemy się z Tobą.

* Pola wymagane

Szanowni Państwo,

Pragniemy poinformować, że z dniem 25.05.2018 r. w życie weszły przepisy europejskiego rozporządzenia o ochronie danych osobowych (RODO), które nakładają na nas obowiązek dostosowania zasad świadczenia usług do nowych regulacji.

Zmianie uległy przepisy, na podstawie których przetwarzane będą dane osobowe w Serwisach prowadzonych przez farmacja.net sp. z o. o.

Zgodnie z art. 13 ust. 1 i ust. 2 Ogólnego rozporządzenia o ochronie danych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (Dz.U.UE.L.2016.119.1) (dalej „RODO”) informujemy, iż:

  1. administratorem Pani/Pana danych osobowych jest farmacja.net spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Józefowie, adres: Piaskowa 52, 05-420 wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie, XIV Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS 0000467979, REGON 146752729, NIP: 797-205-17-73 (dalej „Administrator”);
  2. Pani/Pana dane osobowe przetwarzane będą w celu:

    1. realizacji usług świadczonych przez Administratora na podstawie art. 6 ust. 1 pkt b) RODO (w celu wykonania umowy),

    2. przesyłania wiadomości marketingowych produktów i usług własnych przez Administratora na podstawie art. 6 ust. 1 pkt f) RODO (prawny interes Administratora),

    3. wysyłania informacji handlowych przez Administratora na podstawie art. 6 ust. 1 pkt a) RODO (zgoda udzielona Administratorowi przez osobę, której dane dotyczą), (jeżeli zgoda została wyrażona przez Panią/Pana),

    4. wykonywanie połączeń telefonicznych w celu marketingu bezpośredniego za pomocą urządzeń telekomunikacyjnych na podstawie art. 6 ust. 1 pkt a) RODO (zgoda udzielona Administratorowi przez osobę, której dane dotyczą), (jeżeli zgoda została wyrażona przez Panią/Pana)

  1. Odbiorcą Pani/Pana danych osobowych będą podmioty zewnętrzne przetwarzające dane w imieniu Administratora na podstawie umów powierzenia (np. hostingodawca).

  2. Pani/Pana dane osobowe będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy do Google LLC w oparciu o odpowiednie zabezpieczenia prawne, którymi są standardowe klauzule umowne ochrony danych osobowych, zatwierdzone przez Komisję Europejską.

  3. Pani/Pana dane osobowe będą przechowywane przez okres realizacji usług świadczonych przez Administratora oraz przez okres wynikający z przedawnienia roszczeń, praw konsumenta, prowadzenia księgowości czy innych uprawnień w tym zakresie;

  4. W związku z przetwarzaniem Pani/Pana danych osobowych przez Administratora, przysługują Pani/Panu określone uprawnienia:

  1. ma Pani/Pan prawo do informacji, jakie dane osobowe dotyczące Pani/Pana przetwarzane są przez Administratora oraz do otrzymania kopii tych danych (tzw. prawo dostępu). Wydanie pierwszej kopii danych jest darmowe, za kolejne Administrator może naliczyć opłatę;

  2. jeżeli przetwarzane dane staną się nieaktualne lub niekompletne (lub w inny sposób niepoprawne) ma Pani/Pan prawo zażądać ich sprostowania;

  3. w pewnych sytuacjach może Pani/Pan zwrócić się do Administratora o usunięcie swoich danych osobowych, tj. kiedy dane przestaną być potrzebne Administratorowi do celów, o których Panią/Pana informował; kiedy cofnie Pani/Pan zgodę na przetwarzanie danych (o ile Administrator nie ma prawa przetwarzać danych na innej podstawie prawnej); jeżeli do przetwarzania doszłoby niezgodnie z prawem; albo jeśli konieczność usunięcia danych wynika z obowiązku prawnego Administratora;

  4. w przypadku, gdy Pani/Pana dane osobowe przetwarzane są przez Administratora na podstawie udzielonej zgody na przetwarzanie albo w celu wykonania umowy zawartej z Administratorem, ma Pani/Pan prawo przenieść swoje dane do innego administratora;

  5. Administrator przetwarza Pani/Pana dane osobowe m.in. w celu prowadzenia działań marketingowych dotyczących jego produktów i usług. Podstawą takiego przetwarzania jest tzw. „prawnie uzasadniony interes administratora”. W przypadku takiego przetwarzania ma Pani/Pan możliwość wyrażenia sprzeciwu. W konsekwencji Administrator przestanie przetwarzać Pani/Pana dane osobowe w opisanym wyżej celu;

  6. aby przetwarzać dane w niektórych celach związanych ze swoją działalnością Administrator poprosił Pani/Pana o zgodę. Zgoda ta może być w dowolnym momencie cofnięta w wiadomości mailowej wysłanej do Administratora. Będzie to miało ten skutek, że przetwarzanie, które dokonane zostało przed cofnięciem zgody nie przestanie być zgodne z prawem, natomiast po cofnięciu zgody Administrator nie będzie przetwarzał danych w celach, dla których zgoda była wyrażona;

  7. jeśli uzna Pani/Pan, że przetwarzane dane osobowe są nieprawidłowe, przetwarzanie jest niezgodne z prawem lub Administrator nie potrzebuje już określonych danych albo kiedy wniesie Pani/Pan sprzeciw wobec przetwarzania, może Pani/Pan także zażądać, aby przez określony, potrzebny czas (np. sprawdzenia poprawności danych lub dochodzenia roszczeń) Administrator nie dokonywał na danych żadnych operacji, a jedynie je przechowywał;

  1. ma Pani/Pan prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy RODO;

  2. Pani/Pana dane osobowe będą przetwarzane w sposób zautomatyzowany (w tym w formie profilowania), jednakże nie będzie to wywoływać wobec Pani/Pana żadnych skutków prawnych lub w podobny sposób istotnie wpływać na Pani/Pana sytuację.

  3. Profilowanie danych osobowych polega na przetwarzaniu Pani/Pana danych (również w sposób zautomatyzowany), poprzez wykorzystywanie ich do oceny niektórych informacji o Pani/Panu, w szczególności do analizy lub prognozy osobistych preferencji oraz zainteresowań.

  1. podanie przez Panią/Pana danych osobowych jest warunkiem zawarcia umowy z Administratorem. Jest Pani/Pan zobowiązana do ich podania a konsekwencją niepodania danych osobowych będzie brak możliwości świadczenia usług przez Administratora.

  2. Osobą kontaktową w sprawach ochrony danych osobowych w Farmacja.net Sp. z o. o. jest Inspektor Ochrony Danych dostępny pod adresem e-mail: iod@farmacja.net.

Instalowanie cookies itp. na Twoich urządzeniach i dostęp do tych plików.

Na naszych stronach internetowych używamy technologii, takich jak pliki cookie i podobne służących do zbierania i przetwarzania danych eksploatacyjnych w celu personalizowania udostępnianych treści i reklam oraza analizowania ruchu na naszych stronach. Te pliki cookie pomagają poprawić jakość treści reklamowych na stronach. Dzięki tym technologiom możemy zapiewnić Ci lepszą obsługę poprzez serwowanie reklam lepiej dopasowanych do Twoich preferencji.

Nasi zaufani partnerzy to:

Facebook Ireland Limited – prowadzenie kampani remarektingowych i mierzenie ich efektywności – Irlandia (EOG)

Google Ireland Limited (Google Adwords, DoubleClick Ad Exchange, DoubleClick for Publishers Small Business) – zarządzanie kampaniami reklamowymi, ich analiza i pomiary ruchu na stronach Serwisu – Irlandia (EOG)

Google Incorporated (Google Analytics, Google Cloud Platform, GSuit, Google Optimize, Google Tag Manager, Google Data Studio) – obsługa kampanii reklamowych, analizowanie ruchu na stronach Serwisu i obsługa poczty firmowej, analiza sposobu korzystania z Serwisu przez Użytkownika – USA (poza EOG)

Comvision sp. z o. o. – wysyłanie informacji marketingowych dotyczących Serwisu – Polska (EOG)

Benhauer sp. z o.o. – prowadzenie kampanii remarketingowych i mierzenie ich efektywności, e-mail Marketing – Polska (EOG)

Oświadczenie

Dostęp do zawartości serwisu mgr.farm jest możliwy dla osób uprawnionych do wystawiania recept lub osób prowadzących obrót produktami leczniczymi.

Ustawienia zaawansowane Wstecz