REKLAMA
Magazyn mgr.farm

Naukowe spojrzenie na kaca

2 stycznia 2016 08:48

Dotychczas nie ustalono jego medycznej definicji, choć według statystyk kac to bardzo częsta wśród pacjentów dolegliwość, która znacznie obniża fizyczny i psychiczny komfort życia w następnej dobie po nieumiarkowanym piciu. Co więcej, w krajach zachodnich zjawisko kaca generuje spore straty ekonomiczne, związane z absencją pracowników oraz zmniejszoną efektywnością roboczą tych, którzy postanawiają zmierzyć się z nim w pracy…

Spożycie alkoholu zaburza nie tylko równowagę wodno-elektrolitową i hormonalną, lecz ma także wpływ na stężenie cukru we krwi (fot. Shutterstock)
Spożycie alkoholu zaburza nie tylko równowagę wodno-elektrolitową i hormonalną, lecz ma także wpływ na stężenie cukru we krwi (fot. Shutterstock)

Ogólnie przyjmuje się, że kac to zespół różnych symptomów, jakie pojawiają się u pacjenta następnego dnia po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu. Do symptomów tych zaliczają się: zawroty głowy, nudności i wymioty, bóle mięśniowe i bóle głowy, nadwrażliwość na światło i dźwięk, a także objawy subiektywne jak spadek nastroju, zmęczenie czy rozdrażnienie. Dane eksperymentalne mówią, że przyjęcie dawki etanolu odpowiadającej 1,5 do 1,75 g/kg masy ciała w przeciągu 4 do 6 godzin prawie zawsze skutkuje pojawieniem się nieprzyjemnych objawów dnia następnego. Za ich wystąpienie odpowiada wiele składowych, między innymi: zaburzenia gospodarki jonowej, odwodnienie oraz toksyczne działanie metabolitów etanolu i innych składników napojów alkoholowych.

Sprawdź także: Kalkulator etanolu

REKLAMA

Etiogeneza kaca

Zachwianie bilansu wodno-elektrolitowego zawdzięczamy właściwościom diuretycznym etanolu – poprzez hamowanie uwalniania hormonu antydiuretycznego (ADH, wazopresyny) z przysadki, zwiększa on ilość wydalanego moczu, jednocześnie hamując resorpcję zwrotną wody (po spożyciu 50 g alkoholu w postaci drinka można wydalić nawet 1000 ml rozcieńczonego moczu). Podczas picia rośnie także aktywność reninowa osocza oraz uwalnianie aldosteronu. Dlatego też, drugiego dnia po zakrapianej imprezie, pojawia się wzmożone pragnienie i suchość jamy ustnej i warg. Aby zapobiec dehydratacji, należy oczywiście pić dużo płynów, zarówno wieczorem, jak i feralnego poranka. Mocna kawa, którą niektórzy próbują stawiać się na nogi, dodatkowo może pogłębić objawy odwodnienia.

REKLAMA

Równie silne spustoszenie sieje w organizmie acetaldehyd, będący pośrednim produktem metabolizmu etanolu w wątrobie. Jest on małą cząsteczką, która łączy się z makrocząsteczkami biologicznymi, między innymi białkami, niszcząc ich strukturę, zaburzając ich funkcje enzymatyczne, przekaźnicze i regulatorowe. Osobniki, których wątroby zostały wyposażone przez naturę w duży zasób dehydrogenaz, uczestniczących w redukcji etanolu, w mniejszym stopniu bądź nawet wcale nie odczuwają upojenia alkoholowego ani symptomów kaca. W opozycji do nich znajdują się nieszczęśliwcy, których mikrosomalny system enzymatyczny jest na tyle ubogi, że mdłości i bóle głowy występują u nich już po spożyciu jednego czy dwóch kieliszków. Pozwolę sobie wtrącić tu małą ciekawostkę ornitologiczną – szpaki zwyczajne, które w sezonie masowo oblegają gałęzie drzew owocowych, mają 14-krotnie wyższy poziom dehydrogenazy alkoholowej niż u człowieka (dzięki temu mogą jeść sfermentowane owoce bez ryzyka upicia się).

Zmiany w organizmie

Po spożyciu alkoholu w organizmie dochodzi także do pobudzenia układu współczulnego (sympatycznego) – puls jest przyspieszony, rośnie ciśnienie tętnicze krwi, pojawia się nadmierne pocenie i drżenie mięśni. W związku z występowaniem powyższych objawów, wielokrotnie podejmowano próbę łagodzenia objawów kaca beta-adrenolitykiem, propranololem, jednak bez efektów terapeutycznych.

Okazuje się, że jednorazowe spożycie dużej ilości alkoholu wpływa również na gospodarkę hormonalną organizmu – u mężczyzn spada osoczowe stężenie testosteronu, zaś rośnie hormonu luteinizującego. Następuje także wzmożone wydzielanie hormonu adrenokortykotropowego, a w konsekwencji hormonu stresu – kortyzolu. Rozregulowaniu ulegają także szlaki syntezy cytokin, prostaglandyn i tromboksanu (dlatego też korzystnie może działać niska dawka NLPZ: ibuprofenu czy naproksenu).

Spożycie alkoholu zaburza nie tylko równowagę wodno-elektrolitową i hormonalną, lecz ma także wpływ na stężenie cukru we krwi. Poalkoholowa hipoglikemia przyczynia się do osłabienia organizmu, obniżenia koncentracji i pogorszenia nastroju (wszak glukoza to podstawowy związek energetyczny dla naszego mózgu). Inny cukier prosty – fruktoza, działa wręcz przeciwnie – wchodząc w szlaki metaboliczne etanolu, zapobiega skutkom hipoglikemii, obniża poziom ciał ketonowych, mleczanów i wolnych kwasów tłuszczowych. Dlatego też produkty bogate we fruktozę (słodkie soki, owoce) spożywane w trakcie picia oraz rankiem, dnia następnego, mogą łagodzić nieprzyjemne odczucia. Na szczęście nawet najbardziej uciążliwe symptomy kaca mijają, najczęściej w ciągu doby po suto zakrapianej imprezie.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Jak oceniasz artykuł?

Twoja ocena: Jeszcze nie oceniłeś/aś artykułu

Udostępnij tekst w mediach społecznościowych

2 komentarze Komentujesz jako gość [ lub zarejestruj]

Ludzie chyba nauczyli się z nim walczyć, zapobiegać bo z roku na rok coraz mniej zapytań w okresie sylwestrowym.
Logowanie

Aby w pełni korzystać z serwisów grupy farmacja.net musisz się zalogować. Jeśli nie jesteś farmaceutą, zaloguj się za pomocą swojego konta farmacja.net

Rejestracja

Wypełnij wymagane pola zamieszczone poniżej. Pamiętaj by podać poprawny adres email - na niego zostanie wysłany link potwierdzający, który umożliwi zakończenie rejestracji w serwisie.

Masz już konto? Zaloguj się Nie pamiętasz hasła? Możesz je przypomnieć
Przypomnij hasło

Podaj adres email przypisany do konta, a my wyślemy do Ciebie link z przypomnieniem hasła.

Nie masz konta? Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się
Ustaw nowe hasło

Ustal swoje hasło ponownie.

Nie masz konta? Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się
Dane profilu

Uzupełnij dane, aby aktywować konto.

Link aktywacyjny

Rejestracja przebiegła pomyślnie. Na podany adres email został wysłany link weryfikacyjny, który umożliwi dokończenie rejestracji.

Niepoprawny hash weryfikacyjny

Wygląda na to, że hash weryfikacyjny jest niepoprawny. Proszę skontaktuj się z nami poprzez formularz kontaktowy

Szanowni Państwo,

Farmacja.net sp. z o. o. przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, w tym informacje zapisywane w plikach cookies, w celu personalizacji treści oraz reklamy, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu w Internecie.

Kliknij “Zatwierdź i przejdź do serwisu”, aby wyrazić zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez farmacja.net sp. z o .o. , Zaufanych Partnerów Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, szczegółowo opisanych w ustawieniach zaawansowanych.

Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać w ustawieniach zaawansowanych.

Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. W polityce prywatności znajdziesz informacje jak zakomunikować nam Twoją wolę skorzystania z tych praw.

Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych znajdują się w polityce prywatności.

Instalowanie cookies itp. na Twoich urządzeniach i dostęp do tych plików.

Na naszych stronach internetowych używamy technologii, takich jak pliki cookie i podobne służących do zbierania i przetwarzania danych eksploatacyjnych w celu personalizowania udostępnianych treści i reklam oraza analizowania ruchu na naszych stronach. Te pliki cookie pomagają poprawić jakość treści reklamowych na stronach. Dzięki tym technologiom możemy zapiewnić Ci lepszą obsługę poprzez serwowanie reklam lepiej dopasowanych do Twoich preferencji.

Nasi zaufani partnerzy to:

Facebook Ireland Limited – prowadzenie kampani remarektingowych i mierzenie ich efektywności – Irlandia (EOG)

Google Ireland Limited (Google Adwords, DoubleClick Ad Exchange, DoubleClick for Publishers Small Business) – zarządzanie kampaniami reklamowymi, ich analiza i pomiary ruchu na stronach Serwisu – Irlandia (EOG)

Google Incorporated (Google Analytics, Google Cloud Platform, GSuit, Google Optimize, Google Tag Manager, Google Data Studio) – obsługa kampanii reklamowych, analizowanie ruchu na stronach Serwisu i obsługa poczty firmowej, analiza sposobu korzystania z Serwisu przez Użytkownika – USA (poza EOG)

Comvision sp. z o. o. – wysyłanie informacji marketingowych dotyczących Serwisu – Polska (EOG)

Benhauer sp. z o.o. – prowadzenie kampanii remarketingowych i mierzenie ich efektywności, e-mail Marketing – Polska (EOG)

LiveChat, Inc. – usługa Pharm:assistant

Oświadczenie

Dostęp do zawartości serwisu mgr.farm jest możliwy dla osób uprawnionych do wystawiania recept lub osób prowadzących obrót produktami leczniczymi.

Ustawienia zaawansowane Wstecz