REKLAMA
Magazyn mgr.farm

Racjonalna Suplementacja Diety: 10 kroków zbliżających do racjonalnej suplementacji

17 maja 2018 09:50

Wspomaganie diety coraz większą ilością preparatów suplementacyjnych (często źle dobranych), jest problemem charakterystycznym dla polskiej populacji XXI wieku, niezależnie od stanu zdrowia, aktywności fizycznej czy parametrów antropometrycznych [Raport Instytutu Ochrony Zdrowia, 2017, Rautianinen et al. 2016].

Właściwy dobór poszczególnych rodzajów suplementów diety, w przypadku braku dostępu do leku o pożądanym składzie, lub z powodu innych przyczyn (w tym finansowych). (fot. Shutterstock)
1

Edukacja społeczeństwa (rozpoczynając od najmłodszych lat) w temacie prozdrowotnych właściwości składników zawartych w diecie oraz informacji umieszczanych na opakowaniach suplementów diety. Brak dokładnego ich zrozumienia oraz czerpanie wiedzy z Internetu czy medialnej reklamy, może być niebezpieczne dla zdrowia i życia.

2

Unikanie stosowania suplementacji diety bez specjalistycznej konsultacji, a zwłaszcza przyjmowania wielu preparatów niewiadomego pochodzenia o podobnym działaniu jednocześnie, wraz z zażywaniem leków.

REKLAMA
3

Podmiotowe i przedmiotowe badania lekarskie oraz dokładny wywiad farmaceutyczny, umożliwiający weryfikację obecnego stanu zdrowotnego oraz ocenę stosowanej terapii.

REKLAMA
4

Przeprowadzenie wielopłaszczyznowej analizy wyników badań laboratoryjnych (np. morfologicznych/biochemicznych/immunologicznych/genetycznych) w celu indywidualnego doboru rodzaju preparatu suplementacyjnego i jego dawki.

5

Jakościowa i ilościowa ocena sposobu żywienia, z uwzględnieniem stopnia wchłanialności i indywidualnego zapotrzebowania, zależnego od płci, wieku, aktywności fizycznej, zdiagnozowanej choroby podstawowej czy stosowanego leczenia, w tym dietoterapii.

6

Właściwy dobór poszczególnych rodzajów suplementów diety, w przypadku braku dostępu do leku o pożądanym składzie, lub z powodu innych przyczyn (w tym finansowych).

7

Wybór preparatów suplementacyjnych w dystrybucji aptecznej, w celu uniknięcia stosowania substancji niewpisanych w polskim rejestrze Głównego Inspektora Sanitarnego (https://www.rejestrzp.gis.gov.pl).

REKLAMA
8

Edukacja pacjenta i/lub członków rodziny/opiekunów, z zastosowaniem zrozumiałego słownictwa w zakresie dawki, sposobu oraz długości okresu przyjmowania danego preparatu suplementacyjnego, w celu uniknięcia interakcji z innymi substancjami bioaktywnymi oraz niekorzystnych skutków ubocznych.

9

Lekarska/dietetyczna dokumentacja zmian stanu zdrowia podczas suplementacji diety oraz wprowadzenie ewentualnej korekty, w przypadku braku skuteczności czy występowania toksycznych objawów.

10

Stworzenie ogólnodostępnych baz informacyjnych ze zgłoszeniami niekorzystnych efektów działania preparatów suplementacyjnych, przyjmowanych zgodnie i niezgodnie z zaleceniami przez różne grupy populacyjne.

Źródło: Opracowanie własne na podstawie: US Preventive Service Task Force, 2016, Raport Instytutu Ochrony Zdrowia, 2017.

Czytaj również:

Bibliografia:


  • AbuMweis S., Jew S., Tayyem R., Agraib L. Eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid containing supplements modulate risk factors for cardiovascular disease: a meta-analysis of randomised placebo-control human clinical trials. J. Hum. Nutr. Diet. 2017 doi: 10.1111/jhn.12493.
  • Khalesi S., Johnson D.W., Campbell K., Williams S., Fenning A., Saluja S., Irwin C. Effect of probiotics and synbiotics consumption on serum concentrations of liver function test enzymes: a systematic review and meta-analysis. Eur. J. Nutr. 2017, doi: 10.1007/s00394-017-1568-y.
  • Płudowski P., Holick M.F., Grant W.B., Konstantynowicz J., Mascarenhas M.M., Haq A., Povoroznyuk V., Balatska N., Barbosa A.P., Karonova T., Rudenka E., Misiorowski W., Zakharova I., Rudenka A., Łukaszkiewicz J., Marcinowska-Suchowierska E., Łaszcz N., Abramowicz P., Bhattoa H.P., Wimalawansa S.J. Vitamin D supplementation guidelines. J. Steroid. Biochem. Mol. Biol. 2017, https://doi.org/10.1016/j. jsbmb.2017.01.021.
  • Raport Instytutu Ochrony Zdrowia, „Suplementy diety: pacjent/ rynek/trendy/regulacje” 2017.
  • Rautiainen S., Manson JE., Lichtenstein AH., Sesso HD. Dietary supplements and disease prevention – a global overview. Nat. Rev. Endocrinol. 2016, 12(7), 407-420. doi: 10.1038/nrendo.2016.54.
  • US Preventive Services Task Force, Bibbins-Domingo K., Grossman D.C., Curry S.J., Davidson K.W., Epling J.W. Jr., García F.A., Kemper A.R., Krist A.H., Kurth A.E., Landefeld C.S., Mangione C.M., Phillips W.R., Phipps M.G., Pignone M.P., Silverstein M., Tseng C.W. Folic acid supplementation for the prevention of neural tube defects: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA. 2017, 317(2), 183-189. doi: 10.1001/jama.2016.19438.
  • Yilmaz Z., Piracha F., Anderson L., Mazzola N. Supplements for diabetes mellitus: A review of the literature. J. Pharm. Pract. 2017, 30(6), 631-638. doi: 10.1177/0897190016663070.

Więcej na temat racjonalnej suplementacji dowiesz się podczas konferencji “Promocja zdrowia i profilaktyka zdrowotna w aptekach ogólnodostępnych”, która odbędzie w Poznaniu 26 maja. Poznaj szczegóły, zarejestruj się na https://farmacja.net/racjonalnasuplementacja.pl
REKLAMA

Jak oceniasz artykuł?

Twoja ocena: Jeszcze nie oceniłeś/aś artykułu

Udostępnij tekst w mediach społecznościowych

0 komentarzy - napisz pierwszy Komentujesz jako gość [ lub zarejestruj]

Powiązane artykuły

Drobnym drukiem: Ibuprom MAX Sprint Drobnym drukiem: Ibuprom MAX Sprint

Reklamy leków podlegają sztywnym regułom. Ich treść określa Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 2...

Dlaczego sieci apteczne kuglują w sprawie 1%? Dlaczego sieci apteczne kuglują w sprawie 1%?

Wydaje się, że korek od szampana wystrzelił sieciom aptecznym przedwcześnie. Uderzając przy okazji w...

Brałeś? Nie jedź! 10 leków, po których lepiej nie wsiadać za kierownicę! Brałeś? Nie jedź! 10 leków, po których lepiej nie wsiadać za kierownicę!

Fakt, iż po spożyciu alkoholu czy środków odurzających nie powinno się siadać za kierownicą auta jes...

REKLAMA
?>

Szanowni Państwo,

Farmacja.net sp. z o. o. przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, w tym informacje zapisywane w plikach cookies, w celu personalizacji treści oraz reklamy, udostępniania funkcji mediów społecznościowych oraz analizowania ruchu w Internecie.

Kliknij “Zatwierdź i przejdź do serwisu”, aby wyrazić zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez farmacja.net sp. z o .o. , Zaufanych Partnerów Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, szczegółowo opisanych w ustawieniach zaawansowanych.

Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać w ustawieniach zaawansowanych.

Ponadto masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. W polityce prywatności znajdziesz informacje jak zakomunikować nam Twoją wolę skorzystania z tych praw.

Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych znajdują się w polityce prywatności.

Instalowanie cookies itp. na Twoich urządzeniach i dostęp do tych plików.

Na naszych stronach internetowych używamy technologii, takich jak pliki cookie i podobne służących do zbierania i przetwarzania danych eksploatacyjnych w celu personalizowania udostępnianych treści i reklam oraza analizowania ruchu na naszych stronach. Te pliki cookie pomagają poprawić jakość treści reklamowych na stronach. Dzięki tym technologiom możemy zapiewnić Ci lepszą obsługę poprzez serwowanie reklam lepiej dopasowanych do Twoich preferencji.

Nasi zaufani partnerzy to:

Facebook Ireland Limited – prowadzenie kampani remarektingowych i mierzenie ich efektywności – Irlandia (EOG)

Google Ireland Limited (Google Adwords, DoubleClick Ad Exchange, DoubleClick for Publishers Small Business) – zarządzanie kampaniami reklamowymi, ich analiza i pomiary ruchu na stronach Serwisu – Irlandia (EOG)

Google Incorporated (Google Analytics, Google Cloud Platform, GSuit, Google Optimize, Google Tag Manager, Google Data Studio) – obsługa kampanii reklamowych, analizowanie ruchu na stronach Serwisu i obsługa poczty firmowej, analiza sposobu korzystania z Serwisu przez Użytkownika – USA (poza EOG)

Comvision sp. z o. o. – wysyłanie informacji marketingowych dotyczących Serwisu – Polska (EOG)

Benhauer sp. z o.o. – prowadzenie kampanii remarketingowych i mierzenie ich efektywności, e-mail Marketing – Polska (EOG)

LiveChat, Inc. – usługa Pharm:assistant

Oświadczenie

Dostęp do zawartości serwisu mgr.farm jest możliwy dla osób uprawnionych do wystawiania recept lub osób prowadzących obrót produktami leczniczymi.

Ustawienia zaawansowane Wstecz