Konkurs: Jak wspierać narząd wzroku? Dowiedz się i odpowiedz na pytania – wygraj nagrodę!

Pacjent 

W godzinach popołudniowych do Twojej apteki zawitał Pan Marek. Kojarzysz go z okolicznego banku, do którego sam czasami uczęszczasz. Pan Marek to mężczyzna mający około 30 lat. Zwraca się dziś do Ciebie o pomoc w kwestii swoich oczu. W związku z wykonywaną przez niego pracą coraz częściej odczuwa uciążliwe zmęczenie oczu po całym dniu spędzonym przed komputerem. Przeczytał także w Internecie, że osoby pracujące z monitorami powinny dodatkowo dbać o narząd wzroku, aby wspierać jego poprawne funkcjonowanie. Czy zatem jesteś w stanie zaproponować mu preparat spełniający przedstawione przez pacjenta wymagania?

Syndrom widzenia komputerowego?

W dzisiejszych czasach praca z monitorami stanowi już praktycznie normę [2]. Co więcej – blisko 95% osób w wieku 18-34 lata korzysta obecnie ze smartfonów [3]. Niestety – promieniowanie wysyłane przez monitory smartfonów, tabletów czy też laptopów nie pozostaje obojętne dla naszego narządu wzroku.

Zmiany, jakie zachodzą w oczach w wyniku oddziaływania promieniowania z urządzeń elektronicznych związane są z wysyłanym przez nie światłem niebieskim [5]. Światło to, to nic innego jak fale o określonej długości, które na nasze nieszczęście są wysokoenergetyczne. Mogą przez to indukować powstawanie wolnych rodników w obrębie narządu wzroku [5]. A przecież powszechnie wiadomo, że reaktywne formy tlenu są dla komórek naszego organizmu niezwykle szkodliwe. Tzw. stres oksydacyjny przez nie wywoływany to czynnik ryzyka wielu schorzeń, pogorszenia widzenia czy też uczucia zmęczenia oczu [7]. Badania pokazują, że zmniejszenie narażenia na światło niebieskie efektywnie zmniejsza uczucie zmęczenia oczu [4].

Czy zatem pacjent ma zrezygnować z pracy?

Zapewne takie postępowanie byłoby dla jego oczu zbawienne. Niemniej jednak nie uciekniemy przed wszechobecnym promieniowaniem czy też silnym światłem słonecznym. Wsparciem w takiej sytuacji mogą być związki o właściwościach antyoksydacyjnych. 

Ochronę przed szkodliwym działaniem stresu oksydacyjnego (który poza światłem niebieskim wywoływać mogą również m.in.: zadymione pomieszczenia, intensywne światło słoneczne, palenie tytoniu, procesy starzenia się organizmu) wspierać mogą związki o działaniu antyoksydacyjnym jak chociażby:

A co ze zmęczeniem i wsparciem dobrego widzenia?

A co ze zmęczeniem i wsparciem dobrego widzenia?

Co zatem zaproponować naszemu pacjentowi?

Kwestiami, na których zależy panu Markowi są przede wszystkim: ochrona oczu (przed czynnikami szkodliwymi i drażniącymi) oraz zmniejszenie uczucia zmęczenia. W tym kontekście zasadne byłoby zarekomendowanie mu preparatu, w którego skład wchodziłyby wszystkie wymienione wyżej składniki. Odpowiedzią na tego typu problemy jest preparat SuperOptic, w formie kapsułek doustnych.

SuperOptic zawiera luteinę i zeaksantynę, które naturalnie występują w plamce żółtej w oku. 

SuperOptic wyróżnia się na tle innych preparatów obecnością wolnej (niezestryfikowanej) luteiny (luteina FloraGlo). Taka forma luteiny to jedyna bezpośrednio wchłaniana do krwioobiegu i znajdowana w surowicy forma tego związku [9]. Badania pokazują, że wolna luteina jest dużo lepiej wchłaniania niż jej estry [16].
SuperOptic jest wygodny dla pacjentów, gdyż zalecana dzienna dawka to tylko 1 kapsułka, przyjmowana najlepiej z pokarmem. Przyjmując preparat pacjent będzie wspierał poprawne widzenie, a także wzmocni ochronę oczu przed stresem oksydacyjnym. 

Mgr farm. Mateusz Jabłoński

Literatura:

1. Los antioxidantes en el proceso de patologias oculares, Ana Fernandez-Araque, Andrea Giaquinta Aranda, Consuelo Laudo Pardos, Abel A. Rojo Aragues, Nutr Hosp. 2017; 32(2): 469-478
2. Obciążenie narządu wzroku podczas pracy z komputerem na stanowiskach o szczególnych wymaganiach percepcyjno-decyzyjnych, Joanna Kamińska, Bezpieczeństwo Pracy, 9/2019
3. Ocular and visual discomfort associated with smartphones, tablets and computers: what we do and do not know, Sukanya Jaiswal, Lisa Asper, Jennifer Long, Abigail Lee, Kirsten Harrison, Blanka Golebiowski, Clinical and Experimental Optometry 2019
4. Visual fatigue induced by viewing a tablet computer with a high-resolution display, Dong Ju Kim, Chi-Yeon Lim, Namyi Gu, Choul Yong Park, Korean J Ophthalmol 2017; 31(5): 388-393
5. Lutein supplementation for eye diseases, Long Hin Li, Jetty Chung-Yung Lee, Ho Hang Leung, Wai Ching Lam, Zhongije Fu, Amy Cheuk Yin Lo, Nutrients 2020, 12, 1721
6. Serum concentration of zinc, copper, selenium, manganese, and Cu/Zn ratio in children and adolescents with myopia, Monika Fedor, Katarzyna Socha, Beata Urban, Jolanta Soroczyńska, Monika Matyskiela, Maria H. Borawska, Alina Bakunowicz-Łazarczyk, Biol Trace Elem Res 2016
7. Ocena modyfikowalnych czynników ryzyka rozwoju zwyrodnienia plamki żółtej w badanej grupie kobiet po 45-tym roku życia, Joanna Sadowska, Alicja Kujawa, Bromat. Chem. Toksykol.- XLVII, 2014, 4, str. 938-945
8. The effects of lutein on eye and extra-eye health, Silvio Buscemi, Davide Corleo, Francesco Di Pace, Maria Letizia Petroni, Angela Satriano, Giulio Marchesini, Nutrients 2018, 10, 1321
9. Floraglo lutein: see the difference, Samanta Maci,Kemin Industries, Inc Technical Literature 2010, KHEBB-017-006
10. Vitamin and mineral deficiencies in the developed world and their effects on the eye and vision, Andrew Whathman, Hannah Barlett, Frank Eperjesi, Caron Blumenthal, Jane Allen, Catherine Suttle, Kevin Gaskin, Ophthal. Physiol. Opt. 2008, 28: 1-12
11. Witamina E – co kryje świat tokoferoli?, Bożena Milanovic, Świat Przemysłu Farmaceutycznego 3/2016
12. The role of nutrition and nutritional supplements in ocular Surface diseases, Marco Pellegrini, Carlotta Senni, Federico Barnabei, Arrigo F.G. Cicero, Aldo Vagge, Antonio Maestri, Vincenzo Scorcia, Giuseppe Giannaccare, Nutrients 2020, 12, 952
13. Witaminy Ćwiczenia laboratoryjne – teoria, Zakład Analizy Środowiska Uniwersytetu Gdańskiego, 2011
14. Składniki pokarmowe wpływające na stan narządu wzroku, Józef Kotwas, Ophthatherapy, Vol.4/Nr 2(14)/2017 (117-120)
15. Kwas foliowy w fizjologii i patologii, Hanna Czeczot, Postepy Hig Med. Dosw.(online), 2008; 62:405-419
16. Serum lutein respons is greater from free lutein than from esterified lutein during 4 weeks of supplementation in healthy adults, Journal of the American College of Nutrition 2010; 29(6): 575-585