Czy w kwestii wsparcia układu odpornościowego wykorzystaliśmy już wszystkie możliwości?

Układ odpornościowy – niezastąpiony obrońca naszego organizmu 

Układ immunologiczny chroni nas przede wszystkim przed zakażeniami wywoływanymi przez różnorodne drobnoustroje (wirusy, bakterie) [1]. Zaburzenia w obrębie jego funkcjonowania prowadzą do upośledzenia jego pracy i zdolności do efektywnej obrony przed patogenami. Szczególnie istotny jest fakt, że poprzez swoją złożoność i powiązania z wieloma innymi strukturami ludzkiego ciała wpływ na jego funkcjonowanie ma wiele z pozoru nieistotnych czynników, jak chociażby stres czy niewłaściwa i niewystarczająca dieta [1]. Silny stres chociażby zmniejsza liczbę limfocytów CD4+ i CD8+ oraz zmniejsza poziom proliferacji komórek układu odpornościowego. Co więcej – procesy starzenia również upośledzają poprawność mechanizmów odpornościowych i potęgują stan zapalny.
Dieta bogata w odpowiednie składniki to podstawa sprawnego funkcjonowania układu immunologicznego, a to z kolei podstawa zdrowia i ochrony przed drobnoustrojami [1]. Jak zatem możemy wpływać na mechanizmy obronne i modulować odpowiedź immunologiczną?

Immunomodulatory – związki korzystnie wpływające na poziom odporności

Immunomodulatory to związki wywierające określony wpływ na mechanizmy immunologiczne. Z ich pomocą można stymulować bądź hamować określone składowe odpowiedzi komórkowej i humoralnej. Do związków pozytywnie wpływających na układ odpornościowy zaliczyć możemy:

1. Witaminę D3.
   Witamina D to związek o właściwościach plejotropowych [2]. Zaliczana jest do immunomodulatorów, gdyż oddziałuje na komórki układu odpornościowego i ukierunkowuje ich działanie. Dla przykładu – przesuwa produkcję cytokin z Th1 w kierunku Th2 [3].
   Pozytywny wpływ witaminy D wynika z faktu, że receptory dla niej (VDR) znajdują się praktycznie na każdej komórce układu odpornościowego [2]. Dzięki temu odgrywa ona istotną rolę we wrodzonej odpowiedzi immunologicznej i stymuluje różnicowanie się monocytów do makrofagów [2]. Dodatkowo witamina D hamuje proliferację limfocytów B i co szczególnie interesujące – pod jej wpływem dochodzi do zwiększonej ekspresji peptydów antybakteryjnych zlokalizowanych na neutrofilach, monocytach i komórkach NK [2]. To warunkuje jej udział w procesach przeciwdrobnoustrojowych.
2. Selen.
   Selen to m.in. składnik peroksydazy glutationowej – będącej enzymem przeciwutleniającym [3]. Jego obecność jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania tego enzymu, a tym samym zmniejszania stresu oksydacyjnego. A trzeba wiedzieć, że stres oksydacyjny osłabia komórki i zwiększa podatność na infekcje.
   Dodatkowo selen wzmacnia aktywność komórek układu odpornościowego (m.in. NK i limfocytów T) oraz nasila proliferację limfocytów, przez co pozytywnie oddziałuje na efektywność immunologiczną organizmu [3]. Dodatkowo stymuluje syntezę immunoglobulin [4]. 
3. Cynk.
   Cynk to związek, który niejako skraca czas reakcji układu immunologicznego na obecność patogenu i pośrednio wpływa na wzrost wydzielania limfocytów [5]. Cynk to kofaktor wielu enzymów w organizmie – jego obecność jest niezbędna dla zachowania homeostazy komórek odpornościowych [6]. Niedostateczna jego ilość osłania zarówno wrodzoną jak i nabytą odpowiedź immunologiczną – zmniejszając m.in. fagocytozę [6]. Cynk pozytywnie wpływa na komórki NK – aktywując je do wytężonej pracy [7].
4. Witaminę C.
   Witaminy C nie trzeba chyba przedstawiać nikomu. Mało kto wie jednak, że jest ona szybko zużywana przez leukocyty, a zatem w warunkach wysokiej aktywności układu immunologicznego (w kontakcie z patogenami) zapotrzebowanie organizmu na witaminę C znacząco wzrasta [4,8]. Witamina C to także znany antyoksydant, który neutralizuje reaktywne formy tlenu. Pobudza także procesy fagocytozy [4].

Czy znamy jeszcze inne immunomodulatory?

Poza wymienionymi powyżej związkami o udowodnionym wpływie na układ odpornościowy teoria, jak i praktyka podaje jeszcze inne. Szczególną uwagę zwracają na siebie m.in.:

1. Astaksantyna.
   Astaksantyna to ksantofil – tlenowa pochodna karotenów [9]. Cechą wyróżniającą ją na tle innych związków jest silna aktywność antyoksydacyjna, którą zawdzięcza licznym wiązaniom podwójnym w swojej cząsteczce.
   Astaksantyna redukuje wolne rodniki i reaktywne formy tlenu, a dzięki swojej budowie może to robić zarówno po wewnętrznej, jak i zewnętrznej stronie błony komórkowej [9]. Związek ten ma dużo silniejszy potencjał antyoksydacyjny niż chociażby α-tokoferol, luteina czy β-karoten [9]. Dzięki swoim właściwościom redukuje ilość potencjalnych związków szkodliwych wobec komórek organizmu. A dodatkowo sprzyja syntezie niektórych komórek układu odpornościowego.
2. Resweratrol.
   To przedstawiciel polifenoli o wysokiej aktywności biologicznej [10,11]. Resweratrol pobudza komórkowe procesy antyoksydacyjne i zmniejsza poziom stresu komórkowego [11]. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że związek ten działa także hamująco na procesy replikacji niektórych wirusów i zmniejsza rozmiary stanu zapalnego. Przyczynia się również do ograniczenia wnikania wirusów do komórek [11].
3. Spirulina.
   Spirulina to dawna nazwa sinic, czyli bakterii Gram(-) [12]. To organizmy bogate w białka czy też pierwiastki, takie jak magnez, potas, cynk i selen. Spirulina pobudza wytwarzanie w układzie immunologicznym IL-2, która jest z kolei istotnym czynnikiem wzrostu dla komórek NK i limfocytów T [12]. Wzmacnia odpowiedź komórkową i tym samym zwiększa odporność na infekcje. Spirulina przyczynia się także do wzrostu aktywności fagocytarnej makrofagów oraz wykazuje działanie przeciwutleniające (głównie fikocyjanina zawarta w niej) [12,13].
4. Uncaria tomentosa.
   Ta mało znana wszystkim nazwa to tak naprawdę określenie czepoty puszystej, zwanej „kocim pazurem” [14]. Roślina ta (rosnąca normalnie w Ameryce Południowej) dzięki obecności alkaloidów oksoindolowych wykazuje działanie immunomodulujące, zmniejszając poziom TNF-α [14,15]. Stymuluje również fagocytozę w obrębie układu immunologicznego [15].

W jaki sposób wykorzystać potencjał immunomodulujący i antyoksydacyjny wymienionych związków?

Wymienione powyżej związki mogą aktywnie wspierać funkcjonowanie układu odpornościowego, zmniejszając przy tym poziom stresu oksydacyjnego i chroniąc komórki przed wszechobecnymi patogenami. Pytanie brzmi zatem – w jaki sposób wykorzystać potencjał tych substancji w kontekście swojego organizmu? Czy jest preparat posiadający je wszystkie? Okazuje się, że tak.
Odpowiedzią na konieczność budowania odporności przez pacjentów może być produkt Imuno TF Complex. To kapsułki doustne, które w swoim składzie posiadają:

• Sproszkowaną spirulinę
• Suchy ekstrakt z kory czepoty puszystej
• Witaminę C
• Resweratrol
• Cynk
• Astaksantynę
• Drożdże selenowe
• Witaminę D
• N-acetylocysteinę
• Kwas ferulowy
• Glukozaminy siarczan
• Izolowane czynniki transferowe (czyli zbudowane z oligorybonukleotydów peptydy), których obecność pomaga przeciwdziałać infekcjom [16]. Czynniki transferowe wpływają na aktywność limfocytów T i komórek NK wzmacniając naturalne procesy obronne organizmu.

Preparat Imuno TF Complex, dzięki swojemu bogatemu składowi wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, regulując jego pracę i wzmacniając naturalne mechanizmy obronne. Imuno TF Complex to doskonały wybór dla pacjentów szukających preparatów na odporność o bogatym i sprawdzonym składzie. 

mgr farm. Mateusz Jabłoński

Literatura:

1. Czynniki modulujące układ immunologiczny człowieka, Ewelina Dymarska, Zeszyty Naukowe Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Witelona w Legnicy, nr 19(2)/2016
2. Immunomodulacyjne działanie witaminy D, Marta Myszka, Marian Klinger, Postepy Hig Med. Dosw (online), 2014;68:865-878
3. Wpływ sposobu odżywiania na układ odpornościowy. Immunomodulacyjne działanie kwasów tłuszczowych, witamin i składników mineralnych oraz przeciwutleniaczy, Ewelina Dymarska, Alna Grochowalska, Hanna Krauss, Nowiny Lekarskie 2013, 82, 3, 222-231
4. Immunostymulujące składniki żywności w prewencji i łagodzeniu przebiegu procesów zapalnych, Aleksandra Kurczyńska, Ewelina Dymarska, Zeszyty Naukowe Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Witelona w Legnicy, nr 27(2)/2018
5. Rola wybranych czynników żywieniowych w kształtowaniu odporności dzieci, Anna Kościej, Urszula Skotnicka-Graca, Iwona Ozga, Probl Hig Epidemiol 2017, 98(2): 110-117
6. Roles of zinc signaling in the immune system, Shintaro Hojyo, Toshiyuki Fukada, J Immunol Res 2016; 2016:6762343
7. Zinc as a gatekeeper of immune function, Inga Wessels, Martina Maywald, Lothar Rink, Nutrients 2017 Dec;9(12):1286
8. Rola witaminy C i cynku we wspomaganiu układu odpornościowego, Monika Zielińska-Pisklak, Łukasz Szeleszczuk, Marzena Kuras, za publikacją lekwpolsce.pl VOL 23, Nr 11-12’13 (271-272)
9. Astaksantyna – budowa, właściwości i możliwości zastosowania w żywności funkcjonalnej, Ewelina Pogorzelska, Jadwiga Hamułka, Agata Wawrzyniak, Żywność. Nauka. Technologia. Jakość, 2016, 1(104), 5-16
10. Rola resweratrolu w regulacji metabolizmy komórkowego, Marek Pieszka, Paulina Szczurek, Katarzyna Ropka-Molik, Maria Oczkowicz, Magdalena Pieszka, Postepy Med. Dosw (online), 2016;70:117-123
11. Prozdrowotne właściwości resweratrolu, Aneta Kopeć, Ewa Piątkowska, Teresa Leszczyńska, Renata Bieżanowska-Kopeć, Żywność. Nauka. Technologia. Jakość 2011,5(78),5-15
12. Wpływ suplementacji spiruliny na wybrane parametry antropometryczne i biochemiczne, Ewelina Gumiela, Monika Szulińska, Paweł Bogdański, Forum Zaburzeń Metabolicznych 2013, tom 4, nr 4, 199-209
13. Preparaty zawierające algi źródłem substancji prozdrowotnych, Jękot Barbara, Rzewińska Aleksandra, Hałaszuk Patrycja, Rojowski Jacek, Muszyńska Bożena, Medicina Internacia Revuo, 2016
14. Cat’s Claw, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548323/
15. Review of antiviral and immunomodulating properties of plants of the peruvian rainforest with a particular emphasis on Una de Gato and Sangre de Grado, James E. Williams, Altern Med. Rev 2001;6(6):567-579
16. A review on transfer facto ran immune modulator, Marimuthu Krishnaveni, Drug Invention Today, Volume 5, Issue 2, June 2013, 153-156

ARTYKUŁ SPONSOROWANY