Anna Kędzierska, psycholog i trenerka umiejętności psychospołecznych oraz Maciek Cichocki, praktyk wdrażania zmian osobistych i biznesowych wzięli udział w spotkaniu pt.: „Dlaczego nie zostaniesz w domu kochanie?”.
Po co chodzimy do pracy?
Trzeba spróbować odpowiedzieć sobie na pytania: po co to robię? po co idę do pracy? W tym trudnym czasie warto zatrzymać się na chwilę i dokładnie powiedzieć, jaka wartość, a może nawet misja stoi za tym, że jednak idziemy do pracy.
– W końcu w te zawody związane z medycyną i farmacją wpisana jest bardzo duża wartość, jaką jest pomaganie innym, tym którzy są w potrzebie i to jest coś, co warto położyć na stole, i wprost o tym powiedzieć: Jest to dla mnie ważne, bo ważne jest dla mnie pomaganie innym osobom. Taką pierwszą rzeczą, która może pomóc, to jest mówienie o intencjach, czyli po co to robię – mówi M. Cichocki.
Przygotowanie do rozmowy
Do takiej rozmowy potrzebna jest jednak odpowiednia atmosfera i przestrzeń. Warto wcześniej ułożyć sobie w głowie powody, dla których chodzimy do pracy, tak by pokazać swoją perspektywę. Można je sobie wypisać.
Gdy jest napięcie oraz niepokój, lepiej odłożyć dyskusję na później. Nawet wtedy, kiedy powody do chodzenia do pracy w czasie epidemii są prozaiczne (typu kredyt itd.), należy powiedzieć o tym wprost. Potem dobrze jest, by pozostali domownicy wypowiedzieli, co oni czują w tej sytuacji.
Całość spotkania można wysłuchać tutaj:
Źródło: GSK
©MGR.FARM
