Suplementacja składników odżywczych
Istota prawidłowego żywienia opiera się na pokryciu zapotrzebowania organizmu na wszystkie składniki odżywcze, niezbędne do jego rozwoju i funkcjonowania oraz zachowania pełni zdrowia. Urozmaicona i dobrze zbilansowana dieta powinna umożliwić utrzymanie pewnego balansu, pozwalającego uniknąć zarówno nadmiernego, jak i niedostatecznego spożycia poszczególnych składników.
Suplementację określamy jako indywidualne uzupełnianie racji pokarmowej poprzez przyjmowanie składników odżywczych w preparatach jedno- bądź wieloskładnikowych. W skład tego typu produktów wchodzą między innymi witaminy, prowitaminy, składniki mineralne, a także aminokwasy czy nienasycone kwasy tłuszczowe. Celem stosowania suplementów diety jest przede wszystkim uzupełnienie codziennej diety i zapobieganie niedoborom, przy jednoczesnej dbałości o spożywanie racjonalnych posiłków, przygotowywanych zgodnie z zasadami prawidłowego żywienia. (1)(2) Należy mieć jednak na uwadze, że suplementacja powinna wykazywać charakter indywidualny i uwzględniać ocenę stanu zdrowia oraz analizę dziennego jadłospisu.
Praktyka żywieniowa pokazuje, że suplementację warto rozważyć w bardzo różnych sytuacjach:
- styl życia związany z permanentnym stresem, stosowaniem używek oraz brakiem czasu na odpowiednio zbilansowane i regularne posiłki (1)(2),
- upośledzenie wchłaniania składników odżywczych (1)(2),
- stosowanie restrykcyjnych diet np.: dieta wegetariańska, dieta bezglutenowa (1)(2),
- niewłaściwe zwyczaje żywieniowe (1)(2),
- okres intensywnego wzrostu (1)(2),
- ciąża i karmienie piersią (1)(2),
- obfite krwawienia menstruacyjne (1)(2),
- okres pomenopauzalny (1),
- wiek niemowlęcy (1).
Z uwagi na realia i dynamikę codzienności, suplementacja składników odżywczych nabiera w obecnych czasach coraz większego znaczenia. Do głównych przyczyn należy intensywny tryb życia i związana z nim niedbałość o spożywanie wartościowych posiłków w ciągu dnia, stres, a także wysoce przetworzona żywność oraz zanieczyszczenie środowiska. (1)(2)
Supradyn – suplement diety wspomagający uwalnianie energii
Produkt Supradyn, występujący w dwóch wersjach – Supradyn Energia 30 tabletek powlekanych oraz Supradyn Intensia Energy 15 tabletek musujących, przeznaczony jest dla osób dorosłych, w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego i umysłowego. Zawarty w preparacie starannie skomponowany kompleks witamin i składników mineralnych oraz koenzym Q10 wpływają w korzystny sposób na siłę i witalność organizmu, przyczyniając się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia – typowych objawów sezonowego osłabienia.
Witaminy z grupy B – B1, B2, B3, B6, B12 odgrywają istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Ponadto witaminy B2 i B12 biorą udział w przebiegu procesów krwiotwórczych. Witaminy B2 i B6 uczestniczą w licznych przemianach metabolicznych. Kwas pantotenowy wspomaga utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego. (4)
Witamina D stanowi niezbędny składnik do prawidłowego funkcjonowania układu mięśniowo szkieletowego. (4)
Witamina C to wysoce aktywny antyutleniacz, który bierze udział w wielu przemianach metabolicznych, zachodzących w organizmie. Istotną kwestią, która uzasadnia jej zawartość w produkcie dostarczającym energię, jest zwiększanie przyswajalności żelaza. Pierwiastek ten występuje w organizmie jako składnik hemoglobiny, odpowiedzialnej za transport tlenu do wszystkich komórek, wpływając tym samym na wydajną pracę mięśni szkieletowych i mięśnia sercowego. (4)
Zważając na zawartość licznych składników o właściwościach antyoksydacyjnych oraz uczestniczących w procesach metabolicznych, zachodzących w mitochondriach, suplementacja preparatu Supradyn w istotny sposób wpływa na zwiększenie witalności organizmu. (3)
Supradyn posiada wysoką zawartość składników RWS
RWS (Referencyjna Wartość Spożycia) definiuje się jako typowe ilości składników odżywczych, jakie powinny zostać spożyte przez większość osób w ciągu doby. (5) Z uwagi na występujące różnice pomiędzy ludźmi (poziom aktywności, wzrost, masa ciała) RWS nie stanowią docelowych wartości dla poszczególnych osobników. Wykorzystywane są natomiast poziomy orientacyjne, które umożliwiają określenie zawartości konkretnych składników odżywczych na porcję danego produktu. % RWS jest zatem wytyczną określającą, ile w przybliżeniu energii, cukrów, tłuszczów, tłuszczów nasyconych, witamin oraz soli można dostarczyć do organizmu z pożywieniem w trakcie doby w ramach prawidłowo zbilansowanej diety. (5)
Supradyn wyróżnia się wysoką zawartością witamin i składników mineralnych w zalecanej porcji dziennej – w 1 tabletce. % RWS dla witamin z grupy B – B1, B2, B3 i kwasu pantotenowego wynosi aż 300%, z kolei dla witaminy C – 225%. Duże wartości wykazują także witamina B6 – 143%, witamina B12 – 120% i cynk – 91%. Ponadto liczne składniki, takie jak: witamina E, witamina A, kwas foliowy, biotyna, selen, mangan, witamina D, żelazo, jod, molibden i prezentują 100% RWS.
Wysoka zawartość składników versus RWS wskazuje jednoznacznie na stosowność suplementacji produktu Supradyn. (5) (6)
Supradyn zawiera składniki wspomagające odporność
Ze względu na zawartość w preparacie Supradyn składników aktywnych, wykazujących wysoką skuteczność w regulowaniu mechanizmów obronnych organizmu, suplementacja produktu w znaczący sposób wspiera układ odpornościowy.
Witamina C stanowi niezbędny element do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego poprzez udział w procesach immunomodulacyjnych oraz stymulację syntezy interferonu. Jej działanie związane jest także ze zdolnością zwiększania aktywności komórek NK oraz limfocytów T i B. Ponadto witamina C wpływa na migrację granulocytów, monocytów i makrofagów oraz na formowanie niektórych klas immunoglobulin. (4)(7)
Witamina D wykazuje aktywność w procesach odpornościowych organizmu poprzez wytwarzanie peptydów przeciwbakteryjnych – katelicyny i defensyny oraz zdolność regulacji funkcji limfocytów T. (4)(8)
Cynk charakteryzuje się modulacyjnym wpływem na aktywność układu immunologicznego z uwagi na produkcję cytokin prozapalnych oraz indukcję proapoptotycznych białek: kaspazy 3, Fas i FasL. (9) Niedobory tego pierwiastka prowadzą do upośledzenia odpowiedzi immunologicznej organizmu. (4)(9)
Selen spełnia ważną rolę w funkcjonowaniu mechanizmów odpornościowych. Jego niedobór może skutkować zaburzeniami ilościowymi i czynnościowymi poszczególnych populacji limfocytów, a także innych komórek układu immunologicznego. Aktywność tego mikroelementu opiera się przede wszystkim na: silnych właściwościach antyoksydacyjnych, wyraźnym wpływie na efektorowe funkcje limfocytów (przyleganie, migrację, fagocytozę, wydzielanie cytokin), wspomaganiu kontroli stężenia nadtlenku wodoru w miejscu stanu zapalnego, stymulowaniu odporności komórkowej oraz obniżaniu ilości leukotrienów. (4)(10)(11)
Dwa warianty produktu Supradyn do wyboru dla pacjenta
Supradyn oferuje dwie wersje produktu o tej samej zawartości witamin i składników mineralnych – Supradyn Energia 30 tabletek powlekanych oraz Supradyn Intensia Energy 15 tabletek musujących. Wariant pierwszy sprowadza się do połknięcia 1 tabletki dziennie, stąd skierowany jest do osób aktywnych, prowadzących intensywny styl życia. Wersja druga jest odpowiedzią na potrzeby osób, które preferują płynną formę produktu i znajdą czas na rozpuszczenie i przyjęcie 1 tabletki musującej w ciągu doby. Wariant ten przeznaczony jest również dla osób, które z różnych przyczyn dotyka problem z połknięciem tabletki. Z uwagi na dostępność dwóch wersji produktu, Supradyn można zaproponować szerszej grupie pacjentów, co stanowi jego atut.
Supradyn to suplement diety o doskonale skomponowanym składzie, wspierającym uzupełnienie zapotrzebowania organizmu na witaminy, składniki mineralne i pierwiastki śladowe w adekwatnych ilościach, zarówno w stanach wzmożonego wysiłku fizycznego i umysłowego, jak i w czasie narażenia na obniżenie odporności, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Wielokierunkowe przeznaczenie preparatu, zalecana jedna dawka w ciągu doby, skierowanie do szerokiego grona dorosłych pacjentów oraz dostępność dwóch wariantów produktu to dodatkowe walory, które wyróżniają go na tle konkurencji.
Bibliografia
- Grembecka, M. (2018). Suplementy diety – panaceum na wszystkie dolegliwości? 2. Brzozowska, A. (2001). Wzbogacanie żywności i suplementacja diety składnikami odżywczymi- korzyści i zagrożenia.
- https://www.mp.pl/pacjent/leki/lek/67258,Supradyn-Intensia-Energy-tabletki-musujace [Online]
- Gertig, H. i Przysławski, J. (2006). Bromatologia. Zarys nauki o żywności i żywieniu. Warszawa.
- https://www.pfpz.pl/index/?id=3f7f7794da20d537bf1da2e615ce82e5 [Online] 6. https://www.consumerhealth.bayer.com.pl/pl/suplementacja/supradyn/ [Online] 7. Janda, K., Kasprzak, M. i Wolska, J. (2015). Witamina C- budowa, właściwości, funkcje i występowanie Pom J Life Sci, 61, (4), s.419–425.
- Drobnik, J. Witamina D – mity i fakty. Zakład Gerontologii, Katedra Zdrowia Publicznego WNoZ Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu.
- Gapys, B., Raszeja-Specht, A. i Bielarczyk, H. (2014). Role of zinc in physiological and pathological processes of the body. Journal of Laboratory Diagnostics. Diagn Lab, 50 (1), s. 45- 52.
- Zagrodzki, P. (2004). Selenium and the immune system. Postepy Hig Med Dosw. (58), s.140- 149.
- Golonko, A. i Matejczyk, M. (2018). Dwa oblicza selenu. Wybrane aspekty aktywności biologicznej selenu. Budownictwo i Inżynieria Środowiska 9 (2), s. 65-74.
LMR-CH-20210305-12
ARTYKUŁ SPONSOROWANY
